バイカオーレン(キンポウゲ科オウレン属) <梅花黄蓮>
堂満岳(2006.5.3) 堂満岳(2007.4.29) 仙ケ岳(2011.4.19) 鎌ケ岳(2011.4.24)
ミツバオーレン
四阿山(2005.6.18) 堂満岳(2006.5.3) 堂満岳(2007.4.29) 八幡平(2008.6.28) 八甲田山(2008.7.1)
ハクサンオミナエシ(オミナエシ科オミナエシ属) <白山女郎花>
ブナ立尾根(2008.8.13)
白山(2009.7.30)
ハナウド(セリ科ハナウド属) <花独活>
ツルギハナウド
白馬岳(2006.8.19) 剣山(2005.7.30)
ハシリドコロ(ナス科ハシリドコロ属)
茅ケ岳(2009.4.18)
ヒトリシズカ(センリョウ科センリョウ属) <一人静>
霊仙山(2006.5.6) 舟伏山(2006.5.9) 利尻山(2007.6.4) 依遅ケ尾山(2010.4.17) ポンポン山(2010.4.19) 伊吹尾根(2011.5.14)
ヒメイチゲ(キンポウゲ科イチリンソウ属) <姫一華>
大御影山(2005.5.8) 筑波山(2007.4.7) 利尻岳(2007.6.4) 赤城山(2007.5.19) 浅間山(2008.6.7) 羊蹄山(2008.6.18)
ヒメサユリ(ユリ科ユリ属) <姫小百合>
大朝日岳(2007.7.4) 飯豊山(2008.7.13)
ヒメレンゲ(ベンケイソウ科マンネングサ属) <姫蓮華>
東床尾山(2010.5.20) 伊吹北尾根(2011.5.14) 霊仙山(2012.5.23)
フウロ(フウロソウ科) <風露>
ヒメフウロ シコクフウロ アサマフウロ
伊吹山(2004.9.11) 剣山(2005.7.30) 遠見尾根(2008.9.7)
フクジュソウ(キンポウゲ科フクジュソウ属) <福寿草>
ポンポン山(2004.3.2) ポンポン山(2005.3.7) 藤原岳(2005.4.4)
フタバアオイ(ウマノスズクサ科カンアオイ属) <双葉葵>
小塩山(2006.4.18) 伊吹北尾根(2011.5.14) ポンポン山(2022.4.20)
フタリシズカ(センリョウ科チャラン属) <二人静>
祖母山(2004.5.15) 稲村岳(2005.6.9)
ホテイラン(ラン科ホテイラン属) <布袋蘭>
八ケ岳(2010.6.13)